Des ateliers d’accompagnement des séniors proposés sur la commune

La commune de Saint-Pierre-en-Faucigny accueille l’Entreprise Solidaire d’Utilité Sociale « Sérénimouve » pour un cycle d’ateliers d’accompagnements des séniors sur différents thèmes…

Des ateliers de prévention pour bien vieillir

Ces ateliers réservés aux 60 ans et + sont proposés gratuitement et auront lieu à la salle Roger Ducrey. Ils aborderont les 4 thématiques suivantes :

Jeudi 23 Janvier 2020 / 14h00 – 16h30
Classement et archivage des documents personnels

Quelle est la durée d’archivage des documents ? Quels sont ceux qu’on doit absolument garder et ceux dont on n’a aucunement besoin ?
Cet atelier d’échanges vous apportera quelques bonnes pratiques pour adopter un classement efficace et vous faciliter la vie. Un classeur récapitulatif sera offert aux participants.

Jeudi 6 Février 2020 / 14h00 – 16h30
Faire de la Place Chez Soi

Nos placards, nos armoires, nos caves, garages et greniers, sont souvent pleins d’objets qui se sont accumulés tout au long des années, jusqu’à en oublier parfois l’existence.
Et si vous décidiez de commencer à trier et faire de la place ?
Un atelier pour trouver des conseils et astuces pour laisser partir l’inutile, ce dont vous ne vous servez plus, pour y voir plus clair et se sentir mieux

Jeudi 20 Février 2020 / 14h00 – 16h30
Déménager pour bien vieillir chez Soi

Le logement et son environnement constituent la clé de voûte d’un bien vieillir à domicile. Votre habitat permet-il ce bien vieillir en toute autonomie ?
Pourquoi et quand envisager un départ de chez soi et pour aller où ?
Cet atelier vous propose d’échanger sur un sujet sensible: notre Chez Soi, avec son histoire, ses bons côtés et ses limites, mais aussi nos habitudes et nos repères. Un atelier pour discuter en toute bienveillance de l’anticipation d’un départ vers un autre chez Soi, si cela doit être le cas.

Jeudi 12 Mars 2020 / 14h00 – 16h30
Organiser un changement de lieu de vie pour soi ou pour un proche

Comment s’y prendre et comment démarrer la démarche d’un changement de lieu de vie ? Quelles étapes et chronologie respecter pour limiter angoisse et épuisement ?
Un atelier où vous trouverez l’aide et les conseils nécessaires à l’organisation d’un changement de lieu de vie.
Un classeur avec des fiches méthodologiques vous sera remis à l’issue de l’atelier.

Ateliers Prévention & Bien Vieillir financés par Le Conseil Départemental de Haute-Savoie et la Conférence des Financeurs de la Prévention de la Perte d’Autonomie.

Entrée gratuite

Salle Roger Ducrey
750 avenue de la République
74800 Saint-Pierre-en-Faucigny
Renseignements : 04 50 03 70 23

Plus d’infos :

Sérénimouve.com